はるかいろ、はらないかいろ
2006年1月7日 趣味
頭は適度に涼しくて、足元ポカポカっていうのは健康に一番良いということみたいですね。
足の裏や、ふくらはぎとかが冷えていると、血が心臓まで上らずむくんだり、痩せにくかったり、とにかく体に悪い状態を引き起こすそうで。
今、貼らないカイロの大きいほうをスリッパにのせて、足の裏ぬくぬくしています。
足の裏がポカポカだと静脈がしっかり暖められて、あんまりむくまず、体も元気！
今は足の裏用のカイロも薄くてあったか！とか一杯種類がありますね〜。
電気あんかも、98円で売ってたり！
アイスより安い！（笑）
ケイくんに足の裏を ぺた とくっつけると悲鳴を上げるので
（今年は色々ありまして、体が冷えてしまってる）
お布団の中のあんかは必須アイテムです。
冷えると、お通じが悪くなるのかな・・・
最近、悩みです。
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